Training PRs

Crossfit PRs:
Angie:            15:33
Annie:              6:10
Heavy Cindy:    11r
Grace               7:27
Fran                  6:35
Murph             43:23
Lynne                 119
Fibonacci       27:18



Individual PST Scores:


Swim: 9:30

Push Ups: 100
Sit Ups: 112
Pull Ups: 25
Run: 9:15

Other Records:

500m CSS (freestyle)    9:30

USNA E-Course          21:39

3 mile run                      18:48

Box Jump                          45" 

Weighted Dip                 120#

Weighted Pull Up            70#

500 Push Ups                 23:30

500 Air Squats               14:00